Cecilia Burgos estudió Consultoria Psicocorporal en Holos, Buenos Aires donde se recibió en 1999. Hakomi en Estados Unidos, en Mexico y en Argentina, con Ron Kurtz y Donna Martin, continuando su formación en la actualidad con Georgia Marvin de Canadá. EFT en el Centro de Terapias de Avanzada con Solvey en Buenos Aires y Sanación Energética con Nora Rousseaux y Marcelo Mansour en Buenos Aires.
Sus capacitaciones están relacionadas con la experiencia de poder vivenciar el cuerpo como un aliado, dictando talleres y cursos de prevenciòn, desarrollo personal y cultivar el bienestar; los mismos dirigidos a lo personal como tambièn en el plano de la profesiòn, especialmente para quienes trabajan en profesiones de ayuda, para poder incorporarlo en su relaciòn con las personas.
- ¿Cuándo decidiste estudiar Focusing y por qué?
- En la formación de Counseling Psicocorporal estaba incluído Focusing en la curricula, ya que estaba totalmente integrado a nuestra manera de escuchar la totalidad que somos, cuerpo físico, cuerpo interno, nivel mental. Cuando finalicé la carrera en 1999 ahondé en los métodos que estaban incorporados al Counseling Psicocorporal, Hakomi por un lado que es un método de auto- estudio basado en atención plena (mindfulness) y focusing. Ambos métodos comparten una manera muy cuidadosa y respetuosa de estar con la experiencia.
- ¿Qué es Focusing ?
- Focusing se lo conoce tambièn como Proceso del Enfoque Corporal y tiene que ver con la manera de relacionarte con vos mismo, con la experiencia de una manera muy delicada y aceptante, para encontrar cual es la sensaciòn con sentido o sentida en tu cuerpo de algo que te està sucediendo en tu vida. Muchas veces desde el plano mental conocemos mucho de nuestra vida, de situaciones quizás recurrentes que nos han sucedido y no podemos salir de ahí, porque estamos como estancados y quedamos en el mismo lugar y focusing te trae lo que tu cuerpo tiene de sabidurìa sobre ese tema.
- ¿ Sería entonces como si el cuerpo hablara ?
- Si, a veces lo podemos definir así, como que el cuerpo susurra, el cuerpo habla, el cuerpo grita y por lo general estamos acostumbrados a escucharlo en el grito, cuando hay un sìntoma, cuando hay un dolor extremo o una enfermedad, quizàs recièn ahí le prestamos atención al cuerpo. Focusing es preventivo, porque podemos empezar a escuchar el cuerpo desde el susurro para que no llegue al grito, Nos referimos a los susurros no solo en lo que tiene que ver con lo doloroso sino tmbién con aspectos creativos que estàn esperando ser escuchados para poder entrar en acción y participar, es un proceso hacia la integridad de la persona.
- ¿ Tiene que ver con la teorìa de lo implícito ?
- Se lo llama a focusing "filosofía de lo implícito" porque es acceder a "algo" que todavía no es explícito, lo que todavía no tenemos definido y por lo tanto no podemos nombrar.
- ¿ Dónde comenzó focusing ?
- Todo parte de la persona de Eugene Gendlin quien era austríaco. Su familia tuvo que emigrar a EEUU por la persecución durante la Segunda Guerra Mundial, siendo él aún muy joven. Adquirió estudios de filosofía y de la escucha experiencial en el área terapéutica. Interesado en la Psicología Humanística llega a Carl Rogers y trabaja con él durante once años.
Gendlin comienza a darse cuenta que la persona viene con un cierto GPS interno para darse cuenta de que "algo" le está sucediendo por lo general en el pecho o en la garganta. En las sesiones terapéuticas descubrió que no dependía tanto del abordaje de las sesiones sino de la persona que asistía a la terapia. Las personas tenían como dos discursos: a veces era mas lineal donde le contaban lo que les había sucedido y de las emociones que sentían respecto a lo que les pasaba y otro tenía como un detenerse, un consultar, bajaban la cabeza, se agarraban el pecho y comentaban sobre algo que les había sucedido como sentir un nudo y señalaban alguna parte de sus cuerpo por lo general en la zona central como garganta, pecho, estómago, abdomen .Gendlin se dio cuenta a traves de sus investigaciones que esas eran las personas que podían introducir cambios significativos en sus vidas, duraderos en el tiempo.. Se dio cuenta que estaba descubriendo algo que todo humano tenía o que lo había perdido por el camino y se propuso seguir observando formulando un método en una serie de movimientos o pasos para poder reencontrarse con esa sabiduría perdida que probablemente todos los seres humanos la tenemos.
- ¿ En Argentina qué tan nueva es esta especialidad ?.
- En Argentina fue introducida por Elena Frezza, ella es Counselor y una de las fundadoras de Holos en Buenos Aires.Por un fuerte dolor de espalda estuvo casi inhabilitante. Circunstancialmente vive un tiempo en EEUU por la profesión de su esposo. Después de consultar a médicos que no le daban una respuesta alentadora, en busca de un bienestar físico encuentra a Focusing como un abordaje diferente a lo que la medicina tradicional le ofrecía. Los resultados fueron sorprendentes y decidió aprenderlo y gracias a ella Focusing forma parte del Post Grado de la carrera de Counseling, alrededor del año 1991.
- ¿ A las personas les interesa Focusing o tienen prejuicios ?.
- Todavía no es muy conocido acá en la Argentina como en otros lugares del mundo. Focusing tiene un desarrollo amplio en lo internacional- Se hace una conferencia internacional cada dos años que va rotando en diferentes países. En Argentina se realizó en el año 2012 en Chapalmalal, donde personas de distintas partes del mundo mostraron como Focusing está integrado a distintos métodos o tiene distintos desarrollos en espiritualidad, en acción social, bienestar de la comunidad. Se enseña Focusing en Afganistan, Ecuador, a diferentes comunidades indígenas, se ha acompañado por el ébola en Africa, en El Salvador a comunidades que han sufrido por la guerrilla, en situaciones de mucha violencia y en Argentina en un sindicato docente como herramienta básica. Focusing se integra muy bien con métodos psicoterapèuticos,
En cuanto a tu pregunta referente a los prejuicios, la gente llega a Focusing porque va en busca de algo que les de mayor bienestar y se dan cuenta que a todas las cosas aprendidas les falta incorporar lo corporal y encuentran que esta manera de estar con la experiencia encaja perfectamente y no invade en poder a la gente y les da mucha posibilidad de crecimiento y por eso lo abrazan.
- ¿La medicina que dice de Focusing ?.
- Habría que preguntarle a la medicina si conoce el trabajo de Focusing, en otros lugares del mundo ya lo conocen.
Nosotros desde focusing nunca vamos a decir que no vayan al médico, pero si es real que la cura es mas rápida. Focusing es complementario.
En la Argentina hay un medico, el Dr Berteuris que ha hecho focusing integrado a algo personal que él desarrolló en cuanto al dolor.
- ¿Cuál fue tu momento de mayor satisfacción en esta carrera ?.
- A mí me gusta mucho transmitirlo, así que desde que me dediqué a realizar talleres y cursos formando personas he tenido muchas satisfacciones en acompañar a gente que ya está en un proceso de formación, a seguir descubriéndose a traves de focusing, porque es como inacabable la posibilidad de abrirse con uno mismo y descubrir toda esa riqueza que es propia, un tesoro interno y que está disponible, sólo falta animarse a explorarlo.
- Qué les dirías a las personas que están interesadas en estudiar Focusing?
-Que Focusing es para todos. Que puede brindarles un nuevo modo de estar con ellos mismos y con aquellos aspectos que parecían inamovibles. Que se animen a preguntar, a vivir la experiencia y que el cuerpo-mente en relación es un potente aliado para que la vida se despliegue.
- Si tuvieras un micrófono delante tuyo y supieras que te está escuchando toda la humanidad, ¿cual sería tu mensaje ?.
-Pausemos. Aprendamos a pausar, a contactarnos con la respiración y el mundo puede cambiar, podemos dar pasos al nacimiento de otra humanidad, la esencia de la humanidad.
Entrevista: Ruth Mazzarolo.
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