sábado, 20 de agosto de 2016

ALEXIS STURLA - Licenciado en Psicología






Alexis Sturla es Licenciado en Psicología. Actualmente se desempeña como profesor en la Universidad Católica de Santa Fe y docente y coordinador de la Tecnicatura Superior en Counseling. Es parte del equipo Qualitas Centro de hábitos saludables, en consultorios y parte del equipo interdisciplinario del Centro Ocupacional Santa José.

- ¿Cuándo decidiste ser psicólogo y por qué ?
- Fue una búsqueda extensa, la búsqueda vocacional. Empecé a interesarme por la psicología porque en los grupos de amigos siempre funcionaba como el que escuchaba, el que daba una sugerencia y esta experiencia me generaba mucha satisfacción, sentía que me ayudaba ayudando a otros. A partir de ahí comenzó la búsqueda, primero en Comunicación Social que también tiene que ver con esto de la palabra, pero después me decidí por psicología que era mas específica en lo que yo buscaba con el fin de ayudarme ayudando.

- ¿Qué estudia la psicología?
- Cuando entro en esta carrera me doy cuenta que la psicología tiene muchos campos de abordaje, muchas formas de como podemos ver al ser humano, ver lo que le pasa, que siente, que piensa, como actúa y sobre todo en que contexto, con la finalidad de poder proporcionar ayuda de diferentes formas utilizando herramientas, escuelas, formas de llegar a la persona. Un poco la psicología busca esto, proporcionar modelos teóricos para poder generar ayuda en diferentes campos.

- ¿Qué se entiende por personalidad?
- A mi forma de ver yo la entiendo como una cuestión de dinámica. Las primeras teorías de la psicología tendían a pensar que la personalidad era algo que se estructuraba que se formaba ya desde la niñez. Mi pensamiento es bastante distinto donde creo que la personalidad se va modificando, que es dinámica, que tiene que ver con todas nuestras experiencias, vínculos, crisis, estados de felicidad, todo eso va dejando una huella, es como nuestra huella subjetiva, es nuestra impronta, así como tenemos nuestra cuestión genética, cromosómica única, en realidad sería como nuestra impronta personal.

- El "Yo soy" o "El es" ¿define realmente a una persona? ¿Qué es lo que define, las palabras o los hechos?.
- Creo que todo. En las manifestaciones humanas tanto palabras como hechos definen, a veces según la situación más con una que con otra de acuerdo al momento que está viviendo esa persona. Generalmente el ser humano está en la búsqueda de la coherencia entre lo que dice en el lenguaje y la pasión de sus acciones.
Las palabras son muy importantes y pueden llegar a hacer mucho bien. Por eso la herramienta en la psicoterapia es la palabra. Hay palabras que al descubrirlas y expresarlas generan movimientos. Una palabra transmite mas que un significado, detrás de ella hay emociones, vivencias, pensamientos.

- ¿Por qué se hace diferencia entre personalidad normal y anormal? Se puede decir que una persona es normal o anormal?
- Yo me niego a pensar en la normalidad o anormalidad, porque creo que el concepto normalidad viene de un momento histórico de la era capitalista donde se buscaba a personas con cierta funcionalidad que pudieran trabajar mas tiempo y producir mas y las personas que no tenían esta capacidad de desempeño en las empresas se las dejaba de lado como personas con cierta discapacidad física o patología mental. Es decir que las palabras normalidad o anormalidad tiene que ver con una categorización histórica. Me inclino mas por decir que hay formas funcionales o disfuncionales, es decir que lo que estoy haciendo como sujeto en estos momentos es funcional en mi vida o no me es funcional. Por ejemplo, me encanta dar clase, me gusta, pero un día empiezo a sentir ansiedad, pánico y no puedo estar frente a una clase, entonces esto ya no está siendo funcional para mí. En este caso hay algo ahí en el orden de lo psicológico que en el modelo mas clásico estaría diciendo que estoy anormal en ese momento, y en realidad estoy en presencia de una disfuncionalidad y a parte porque la psicopatología no debe entenderse solo como algo individual. Se suele decir que alguien es anormal que esa persona es la que padece, la que tiene el problema cuando en realidad esa disfuncionalidad de la persona se produce en un ambiente que también es disfuncional.

- La idea de persona ¿se manifiesta solo en esta vida o puede tener trascendencia?
- Aquí estamos en el plano de las creencias personales. Como terapeuta soy muy respetuoso de esas creencias. Creo que es la gran pregunta del ser humano y yo no tengo la respuesta. Si tuviéramos la seguridad de que pasa después de esta vida, creo que generaría otras cosas en nosotros, esa falta de certeza en algunos genera angustia y en otros se inclinan a conectarse con el difrute de la vida.

- ¿Cuál es la descripción de personalidad que se adapta mejor al hombre argentino?
- El hombre argentino se encuentra atravesado por muchas cuestiones y una de ellas es que se está viendo con un cierto individualismo. Y cuando digo hombre, digo también mujer.
Estoy viendo a un ser humano desvinculado del encuentro con otros, que creo que tiene que ver con esta lógica capitalista del consumo, del trabajo, del tener, y estos objetivos lo alejan de las experiencias intersubjetivas que son muy importantes. Por eso yo creo que se está viendo a un hombre mas individualista, enojadizo y que nos está costando como cultura la conexión con el otro.

- ¿Cuáles son los motivos mas comunes por los que un paciente te visita al consultorio?
- Pacientes con crisis de la vida y esperables como son la incorporación de un hijo a la familia, la adaptación al mundo laboral, crisis que tiene que ver con la ansiedad que repercute en su vida y su descanso. También por depresión por dificultades de conexión. disfrute, comportamiento con los niños.

- Se habla siempre de maltrato psicológico, ¿en que consiste?
- Primero hay que entender que lo que es maltrato para una persona no siempre lo es para otra.
El maltrato tiene muchas aristas, puede ser desde una acción concreta, un grito, palabras ofensivas, la omisión de una conducta de algo que se esperaba, la violencia misma concreta, la indiferencia, todo esto repercute en la vida psíquica de una persona. La indiferencia es casi lo mas dañino para el ser humano, ignorar a una persona como si no existiera eso es también maltrato.
El peor maltrato es cuando se toma a una persona como si fuera una cosa. Por ejemplo, el empleado es un número, tiene que llegar a un objetivo de rendimiento, tiene que vender tanta cantidad, se ve como una especie de máquina que tiene que rendir. También en la violencia de género se ve esto cuando se ve a la mujer como una cosa. Esto en general se genera cuando hay un vínculo en el cual uno tiene el poder, el otro no. Al permanecer la persona dominada en esta situación va generando vulnerabilidad psicológica hasta que se naturaliza como correcta. Se puede zafar cuando la persona toma conciencia de que hay algo que la está dañando y la sugerencia es apartarse de esa situación especialmente cuando llegamos a entender que la otra parte no va a cambiar.

- ¿Qué les dirías a quienes están interesados en estudiar psicología?
- Que se animen. Que es una carrera que tiene muchas implicancias, porque además de trabajar desde lo clínico, se puede hacer desde lo organizacional, forenses, escuelas. Es una carrera que sirve de ayuda para las personas que están padeciendo un dolor psíquico y social y porque es un granito de arena que uno aporta.

- Si tuvieras un micrófono delante tuyo y supieras que te está escuchando toda la humanidad ¿Cuál sería tu mensaje?
- Mi mensaje sería que intenten un encuentro con ese otro significativo de las personas que queremos. Tratar en ese encuentro de derribar prejuicios y creencias, poder conectarnos con nuestro disfrute y vivir las experiencias, desacelerarse un poco del ritmo en que vivimos, poder encontrarnos con nosotros mismos. Tratar de que nuestra vida esté cargada de vida, que no sea solo un transcurrir en este mundo. Y cuando digo esto no sólo lo digo para todos sino también para mí mismo.


Entrevista: Ruth Mazzarolo.

miércoles, 10 de agosto de 2016

MACARENA RUTH ARAGONES- Jugadora de Roller Hockey en Línea


Macarena Ruth Argagonés es jugadora de Roller Hockey en Linea, tiene 23 años y actualmente está radicada en Arizona, EEUU.

- ¿Cómo fue que te decidiste por este deporte?
- Empecé con patín artístico desde muy chica, mi pasión siempre fue por las ruedas, mi madre me llevaba a la plaza para patinar en los roller, tengo cicatrices de andar por todos lados. En artístico competí y dejé mas o menos a los 9 años.
De adolescente a los 14 años le pedí a mi madre para un cumpleaños que me regalara los roller y ahí empecé a patinar de nuevo pero por las calles, donde tenía que ir iba con patines. Un día me enteré que en el estadio municipal hacían roller hockey en línea y ahí me di cuenta que quería algo más y me enganché enseguida. Yo ya tenía el roller dominado así que fui para aprender el juego, es un deporte muy rápido y dinámico.

- Contame algo sobre este deporte.
- Es un deporte que lo pueden practicar hombres, mujeres, adolescentes y niños; todos son amateur, y todos los años se juega un mundial que va variando en los países donde desarrollarse. El año pasado se realizó en Rosario. Gracias al trabajo de la fundación de la comisión, Virginia Flook y yo, las dos rosarinas, quedamos seleccionadas.

- ¿Fue suerte solamente esa selección?
- Creo que no, mas bien fue mucho trabajo y perseverancia, dedicación completa al entrenamiento físico durante la semana. Además al ser amateur el dinero sale de nuestro bolsillo así que hay que conseguirlo, esfuerzo doble.

- ¿Cómo fue que llegaste a EEUU?
- Durante el mundial salió una nota en el diario que me hicieron junto a Virginia. La gente de EEUU se acercó para hablar, pidieron las camisetas, autógrafos y como yo se hablar inglés nos relacionamos enseguida, seguí en contacto y me invitaron a ir. Así también entré en contacto con la Asociación amateur en EEUU y me mandaron una carta de invitación para que yo pueda establecerme allá. La familia que me hospeda tiene una cancha de hockey donde practico, es una experiencia de vida muy enriquecedora.
Debo agradecer enormemente a la familia Sgrillo y a Dave Marmorstein, quien es el director técnico y a toda su familia, ellos me hospedaron y me dieron la oportunidad de participar con jugadores de muy alto nivel, la predisposición de ellos conmigo fue increíble.
En EEUU se puede jugar mixto, asi que los lunes jugamos contra hombres, podemos jugar mezclados y esto nos ayuda a mejorar el nivel.

- ¿Hay miedo a los golpes al jugar con hombres? Son delicados con las mujeres, respetuosos?
- Si tienen que sacar el tejo te lo van a sacar, si tiene que poner cuerpo, lo van a poner; pero el juego que se ve en Estados Unidos es muy limpio, no se ven momentos de agresión ni de golpes fuertes. En la cancha de Arizona se juega fuerte pero no al punto de lesionar a alguien.

- ¿Tienen protección en el cuerpo para jugar?
- Se usa casco con rejas, coderas, guantes, perneras que te cubren la rodilla y toda la parte de la pantorrilla y patines diferentes a los de calle porque son mas duros para proteger mas el pie.

- ¿En que beneficia este deporte?
- Te cambia mucho el cuerpo, te fortalece, por sobre todo las piernas. El deporte te enseña muchas cosas entre ellas a conocer tu cuerpo, tu mente, tus relaciones con tus compañeros de trabajo en equipo que te enseña a desarrollar la solidaridad, la humildad, comprensión. Abarca beneficios como una escuela que te deja una enseñanza de vida.

- A nivel personal ¿que significó para vos irte a otro país?
- Cuando surgió esta oportunidad estaba estudiando profesorado de ingles. Tuve que dejar la carrera para irme, pero de hecho el saber el idioma me ayudó muchísimos para sentirme cómoda con la decisión. La universidad es importante, está bueno, pero hay distintos tipos de aprendizaje en la vida. Hay gente que valora mas la mente, otras el cuerpo, pero para un deporte se necesitan las dos cosas, cuerpo y mente trabajando en conjunto. Además el hecho de conectarte con otra cultura amplía tus conocimientos y esas experiencias diferentes te ayudan a crecer.

- ¿Qué consejo les darías a quienes están interesados en este deporte?
- El primer paso es empezar. Hay gente que empieza por placer, otros para mantener un buen estado físico, otros por distracción, hay distintos objetivos pero a veces surge el deseo ya de entrenar y competir. Se necesita por lo menos un año para conocer el deporte y después ver. Fijarte objetivos como competencia no es lo mismo que como placer. Es como un trabajo, hay que dedicarle horas, pero cuando es algo que gusta mucho no te pesa.

- ¿Aquí donde se puede practicar?
- En el Club Provincial. Hay equipos para hombres, mujeres, principiantes y hay una escuela para niños que funciona los días sábados. Lamentablemente en Rosario no hay una cancha bien equipada por eso muchos se van a Buenos Aires o Mendoza donde sí las hay y donde pueden alcanzar mejor nivel.

- Con lo vivido hasta ahora es suficiente para vos o pensás que hay algo mas?
- Creo que en la vida lo importante es no estancarse, siempre se puede explorar otros horizontes. En EEUU ya me anoté para jugar hockey sobre hielo, para mí siempre hay mas.

- Si tuvieras un micrófono delante tuyo y supieras que te están eschuchando en todo el mundo, ¿cuál sería tu mensaje?.
- Que en la vida hagan lo que realmente aman, que sigan su pasión, lo que los mueve y que no se dejen influenciar por las opiniones del resto. Se es feliz cuando lo que se hace nos gratifica en nuestro interior.


Entrevista: Ruth Mazzarolo.